Зачастую проблемы с короткой уздечкой языка у своего ребенка многие родители замечают лишь ближе к 3-4 годам, когда он не выговаривает звук «Р» или многие шипящие. Тогда-то впервые и приходится посетить врача-логопеда, который ставит диагноз. Решение данной проблемы имеет два выхода: либо проведение пластики уздечки языка, либо простое подрезание, которое чаще всего и выбирают родители. Кстати, в логопедии существует еще один метод, более щадящий, который заключается в использовании коррекционной гимнастики, позволяющей естественным образом «вытянуть» уздечку языка. Уздечка под языком представляет собой тонкую перепонку, соединяющую подъязычное пространство с языком.
Проходим простой тест
В норме уздечка во рту прикрепляется с внутренней стороны языка посередине, а длина ее составляет около 8 мм. В случае, когда уздечка прикрепляется слишком близко к кончику языка, коррекция просто необходима. Если же родители замечают какие-то проблемы, они с легкостью могут проверить, является ли короткой языковая уздечка у их ребенка и стоит ли с такой проблемой обращаться к врачу. Для этого достаточно попросить ребенка открыть рот и дотронуться языком до неба: выполнение данной процедуры без проблем означает, что уздечка в норме. Когда же с выполнением теста возникли проблемы: кончик языка не дотягивается до неба или же все это вызвало у ребенка неприятные ощущения, необходимо срочно обратиться к специалисту.
В случае если коррекция короткой уздечки не была произведена ранее по различным причинам, ее обязательно проводят в дошкольном возрасте, когда выявляют у ребенка имеющиеся проблемы с речью. Процедура в таком случае проводится под местной анестезией и заключается в рассечении уздечки и накладывании швов, которые через некоторое время самостоятельно рассасываются. Кстати, в последнее время в стоматологии для проведения такой операции стали использовать лазерный скальпель, который позволяет снизить болевые ощущения, уменьшить отек после процедуры и избежать необходимости наложения швов. После операции необходим реабилитационный период, включающий в себя как специальную щадящую диету, так и выполнение упражнений, направленных на дополнительную тренировку уздечки языка.
Логопед придет на помощь
Наиболее щадящий и безболезненный метод коррекции короткой уздечки языка заключается в логопедических упражнениях, в которых задействован в основном язык. Такие упражнения, как правило, слишком утомительны для ребенка и порой могут вызывать болевые ощущения. Именно поэтому выполняться они должны под наблюдением логопеда, дозировано и с учетом постепенного увеличения нагрузки.
Данные упражнения можно использовать как детям, так и взрослым. Рекомендации по проведению артикуляционной гимнастики у детей читайте здесь.
Для взрослых рекомендации, в общем-то, те же: 3-5 раз в день по 10-15 минут, обязательно контролируйте правильность выполнения упражнений перед зеркалом.
Внимание! После операции по подрезанию подъязычной связки упражнения можно выполнять только под наблюдением логопеда! В случае, когда «уздечка» не была подрезана, ее можно растягивать самостоятельно в домашних условиях. Если в течение месяца Вам не удалось добиться результата, обратитесь за консультацией к специалисту.
«Вкусное варенье»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Язык спокойно лежит в полости рта.
Не меняя положения губ и нижней челюсти, высовываем ШИРОКИЙ язык вперед, загибаем ШИРОКИЙ его кончик вверх, накрывая им верхнюю губу. Затем убираем язык в полость рта, как бы облизывая верхнюю губу сверху вниз. Ребенку можно в самом деле намазать верхнюю губу вареньем или медом.
Внимание! Язык двигается строго в направлении вверх-вниз, а не из стороны в сторону. Губы и нижняя челюсть во время выполнения упражненя должны быть неподвижны.
«Маляр»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов, боковые края языка прижаты к основанию коренных зубов.
Широкий кончик языка отодвигается как можно дальше в глубь рта, не отрываясь от верхнего нёба, как бы гладя его, и тем же способом возвращается назад.
Внимание! Следите за тем, чтобы нижняя челюсть была неподвижной, не выдвигалась вперед.
«Барабан»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов.
Произносим звуки: «д-д-д» в быстром и медленном темпе.
Внимание! Работает только кончик языка, нижняя челюсть и губы неподвижны.
«Лошадка»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов. Передняя часть спинки языка плотно прижата к верхним альвеолам. Боковые края языка прижаты к основанию коренных зубов.
С силой отрываем язык от зубов и неба, опускаем вниз. Упражнение можно выполнять в быстром и медленном темпе.
Внимание! Нижняя челюсть продолжает оставаться неподвижной.
«Грибок»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов. Передняя часть спинки языка плотно прижата к верхним альвеолам. Боковые края языка прижаты к основанию коренных зубов. В просвете между верхними и нижними зубами видно тело языка, напоминающее шляпку гриба, и натянутая подъязычныя связка, напоминающая его ножку.
Такое положение удерживаем как можно дольше, в идеале до 10 секунд.
Внимание! Нижняя челюсть, как вы уже догадались, строго неподвижна.
«Гармошка»
Губы растянуты в широкой улыбке, так что видны все зубы. Нижняя челюсть опущена, расстояние между зубами 1-1,5 пальца. Широкий кончик языка упирается в основание верхних резцов. Передняя часть спинки языка плотно прижата к верхним альвеолам. Боковые края языка прижаты к основанию коренных зубов.
Вот теперь медленно опускаем нижнюю челюсть до тех пор, пока есть возможность удерживать язык на месте, прижатым к нёбу. Чувствуете, как натягивается «уздечка»? Теперь так же медленно возвращаем нижнюю челюсть в исходное положение. Упражнение выполняется сначала в медленном, потом во все более быстром темпе. Подъязычная связка растягивается и сокращается, как мехи у гармони.
Внимание! Во время выполнения упражнения нижняя челюсть опускается строго вниз, не выдвигаясь вперед и не уходя в сторону.